️ 한파가 건강에 미치는 영향 “겨울이니까 당연히 춥지!”라고 생각할 수 있지만, 한파는 단순히 추운 날씨가 아니에요.
갑작스럽게 기온이 급강하하면 우리 몸도 적응하지 못하고 저체온증, 동상, 동창 같은 한랭 질환에 걸릴 수 있어요. 혹시 "내가 괜찮겠지" 하고 방심하고 있나요?
특히 어린이, 노인, 만성질환자, 야외 근무자들은 한파에 더욱 취약해요. 오늘은 한랭 질환의 증상과 예방법을 알려드릴게요.
이 글을 끝까지 읽고 건강한 겨울을 준비하세요! 한랭 질환이란?
한랭 질환은 체온이 비정상적으로 떨어지면서 발생하는 질환을 의미해요. 대표적인 한랭 질환에는 저체온증, 동상, 동창이 있어요. 1️ 저체온증 (Hypothermia) 증상: 심한 추위에 장시간 노출되면 체온이 35 이하로 떨어지며 발생해요.
오한, 피로, 의식 혼미 심할 경우 맥박 저하, 호흡 곤란 대처법 따뜻한 장소로 이동 젖은 옷은 즉시 갈아입기 따뜻한 음료 마시기 (알코올, 카페인) 2️ 동상 (Frostbit...